مباني و پيشينه نظري بهداشت و سلامت رواني

برچسب ها : مباني و پيشينه نظري بهداشت و سلامت رواني , مباني و پيشينه نظري بهداشت و سلامت رواني

مباني و پيشينه نظري بهداشت و سلامت رواني

قيمت فايل فقط 25,000 تومان

مباني و پيشينه نظري بهداشت و سلامت رواني

در 59 صفحه ورد قابل ويرايش با فرمت doc

توضيحات: فصل دوم پايان نامه كارشناسي ارشد (پيشينه و مباني نظري پژوهش)

همراه با منبع نويسي درون متني به شيوه APA جهت استفاده فصل دو پايان نامه

توضيحات نظري كامل در مورد متغير

پيشينه داخلي و خارجي در مورد متغير مربوطه و متغيرهاي مشابه

رفرنس نويسي و پاورقي دقيق و مناسب

منبع : انگليسي وفارسي دارد (به شيوه APA)

نوع فايل:  WORD و قابل ويرايش با فرمت doc

قسمتي از متن مباني نظري و پيشينه

بهداشت روان را مي‌توان يكي از قديمي ترين موضوعات به شمار آورد. زيرا بيماري هاي رواني از زمان‌هاي قديم وجود داشته، بطوريكه  بقراط در حدود 400 سال قبل از ميلاد عقيده داشته كه بيماران رواني را مانند بيماري جسمي بايد درمان كرد. تقريبا از سال 1930 يعني بعد از تشكيل اوّلين كنگره بين المللي بهداشت روان بود كه اين رشته بصورت جزئي از علوم پزشكي درآمد و سازمان هاي روانپزشكي و مراكز پيشگيري در كشورهاي مترقي يكي بعد از ديگري فعاليت خود را شروع كردند.

در سال 1930 اوّلين كنگره بين المللي بهداشت روان با شركت نمايندگان پنجاه كشور در واشنگتن تشكيل شد و مشكلات رواني كشورها و مسائلي از قبيل تاسيس بيمارستان ها، مراكز درمان سرپائي, مراكز كودكان عقب مانده ذهني و نظاير آن مورد مطالعه قرار گرفت. ولي در 18 سال بعد يعني در سال 1948 در سومين كنگره بين المللي بهداشت روان كه در لندن تشكيل شد اساس فدراسيون جهاني بهداشت روان بنيان گذاري شد و در همان سال اين فدراسيون به عضويت رسمي سازمان يونسكو و سازمان بهداشت جهاني درآمد بطوريكه سازمان جهاني بهداشت در ژنو نقش رهبري رسمي فدراسيون جهاني بهداشت روان را به عهده گرفت. از آن تاريخ به بعد هر سال يك جلسه بين المللي و هر چهار سال يكبار كنگره جهاني تشكيل شده و مي شود. در نتيجه تلاش و كوشش هاي پيگير روز 18 فروردين مطابق با هفتم آوريل روز جهاني بهداشت اعلام گرديده در سراسر جهان مسائل بهداشتي كشورها مورد بررسي قرار مي‌گيرد. از مسئولين بهداشتي كشورهاي مختلف خواسته شده تا برنامه هاي بهداشت رواني را جزء برنامه هاي بهداشت عمومي قرار دهند.

در كشور ايران نيز عليرغم آنكه از زمان محمدبن زكرياي رازي و بعد, ابوعلي سينا به بيماران رواني (ديوانگان آن زمان) توجه داشته و براي آنها از دستورات مختلف داروئي و روش هاي گوناگوني همچون تلقين استفاده مي‌كردند، ولي بطور رسمي در سال 1336 برنامه هاي روانشناسي و بهداشت روان از راديوي ايران آغاز شد و در سال 1338 اداره بهداشت رواني در اداره كلّ بهداشت وزارت بهداري وقت، تشكيل گرديد. اگرچه از سال 1319 تدريس بيماري هاي روانپزشكي دانشگاه تهران آغاز شده بود با قبول استراتژي P.H.C توسط جمهوري اسلامي ايران و ايجاد شبكه هاي بهداشتي درماني, در كشور, موضوع بهداشت روان به منزله جزء نهم خدمات اوّليه بهداشتي پذيرفته شد و در حال حاضر نيز از موضوعات بسيار ضروري در كشور, مورد توجه قرار دارد.

2-2-مفهوم سلامت روان

فرهنگ روانپزشكي كمپل اين اصطلاح را در احساس رضايت بهبود رواني و تطابق كافي اجتماعي با موازين مورد قبول هر جامعه تعريف كرده است‌)پورافكاري،‌ ۱۳۷۳‌) اما براي اين اصطلاح از سوي صاحب نظران تعاريف متفاوتي ارائه شده است بطور مثال : كارل منينجر[1] ‌: سلامت روان را سازش فرد با جهان اطرافش با حد اكثر امكان به طوري كه باعث شادي و برداشت مفيد و مؤثر گردد، تعريف مي كند. واستون[2]: رفتارهاي عادي را كه از سوي افراد عادي سر مي زند را نشانه اي از سلامت رواني مي داند. كينز برگ[3] ‌: سلامت روان را تسلط و مهارت در ارتباط صحيح با محيط به ويژه در سه فضاي مهم زندگي، عشق، كار و تفريح مي داند. به نظر وي استعداد يافتن در ادامه كار، داشتن محيط خانوادگي خردسند، فرار از مسائلي كه با قانون درگيري دارد، لذت بردن از زندگي و استفاده درست از فرصتها ملاك تعادل و سلامت روان است (ميلاني فر،1370) سازمان بهداشت جهاني سلامت روان چنين تعريف مي كند « سلامت رواني در درون مفهوم كلي بهداشت جاي مي‌گيرد و سلامت رواني يعني توانايي كامل براي ايفاي نقشهاي اجتماعي رواني و جسمي بهداشت تنها نبود بيماري يا عقب ماندگي نيست (حمزه گنجي، ۱۳۷۶) ...

...

[1] Carl Manager

[2] Vaston

[3] Keynes Berg

...

2-7- سلامت روان از ديدگاههاي مختلف                                                          

2-7-1- از نظر آمار دانان

 كساني كه با آمار سر و كار دارند براي تعريف افراد بهنجار از ميانگين يا منحني توضيع عمومي استفاده مي‌كنند و افراد جامعه را با خصويات افراد ميانگين مقايسه مي‌كنند اين روش جنبه آماري دارد و فاقد جنبه‌ي باليني و درماني است برابر اين ديدگاه كساني كه از ميانگين جامعه انحراف دارند از بهداشت رواني بهرمند نمي باشند ( احمدوند،‌ ۱۳۸۲).

2-7-2- از نظر پزشكان

پزشكان سالم بودن را نداشتن علايم بيماري تلقي مي كنند. اين استدلال در مورد برخي از بيماريهاي جسمي نظير بيماريهاي عفوني ممكن است صدق كند ولي در مورد بيماريهاي رواني قابل تعميم نيست (ميلاني‌فر،1370).

2-7-3- روانپزشكان  

 اكثر روانپزشكان توانايي سازش با محيط، انعطاف پذيري، قضاوت عادلانه و منطقي در مواجهه با محدوديتهاي و فشارهاي رواني را ملاك سلامت و تعادل روان مي دانند و هدف اصلي از درمان بيماران رواني نيز قادر كردن آنها به زندگي در خانواده و اجتماع و به اصطلاح سازش با محيط است (احمدوند، ۱۳۸۲)
روانپزشكان فردي را از نظر رواني سالم مي دانند كه بين رفتار و كنترل او در برخورد با مشكلات اجتماعي تعادلي وجود داشته باشد. انسان و رفتارهاي او در مجموع يك سيستم تلقي مي شود. برابر اين نگرش سيستمي عوامل متنوع زيستي انسان برعوامل رواني اجتماعي او اثر گذاشته و برعكس از آن اثر مي پذيرد. از اين رو در بهداشت رواني آنچه مورد بحث قرار مي گيرد پديده هاي است كه در اطراف انسان وجود دارد و بر كل سيستم او تأثير مي گذارند و يا از آن متأثر مي شوند ( ميلاني فر، ۱۳۷۰) ...

...

قيمت فايل فقط 25,000 تومان

برچسب ها : مباني و پيشينه نظري بهداشت و سلامت رواني , مباني و پيشينه نظري بهداشت و سلامت رواني

مباني نظري و پيشينه پژوهش اثربخشي سازماني

برچسب ها : مباني نظري و پيشينه پژوهش اثربخشي سازماني , مباني نظري و پيشينه پژوهش اثربخشي سازماني

مباني نظري و پيشينه پژوهش اثربخشي سازماني

مباني نظري و پيشينه پژوهش اثربخشي سازماني

در 57 صفحه ورد قابل ويرايش با فرمت doc

توضيحات: فصل دوم پايان نامه كارشناسي ارشد (پيشينه و مباني نظري پژوهش)

همراه با منبع نويسي درون متني به شيوه APA جهت استفاده فصل دو پايان نامه

توضيحات نظري كامل در مورد متغير

پيشينه داخلي و خارجي در مورد متغير مربوطه و متغيرهاي مشابه

رفرنس نويسي و پاورقي دقيق و مناسب

منبع : انگليسي و فارسي دارد (به شيوه APA)

نوع فايل: WORD و قابل ويرايش با فرمت doc

قسمتي از متن مباني نظري و پيشينه

تعريف و مفهوم اثربخشي سازماني

اثربخشي سازماني يك مفهوم واحد و منفرد نيست، بلكه موضوعي بسيار پيچيده است كه مشتمل بر ترجيحات و انتظارات متفاوتي مي‌باشد (كاتسيكي و همكاران^[1]، 2011). اثربخشي سازماني روشي است كه سازمان‌ها چگونگي تحقق موفقيت‌آميز ماًموريت‌هايشان را از طريق راهبردهاي سازماني مورد ارزيابي قرار مي‌دهند (كيو و لين^[2]، 2011). به عبارت ساده‌تر اثربخشي سازماني، معمولاً در قالب ميزان يا درجه‌اي است كه در آن، يك سازمان اهدافش را به دست مي‌آورد (كيم و همكاران^[3]، 2011).

ديدگاه برخي از صاحب‌نظران در مورد اثربخشي:

اتزيوني^[4] (1964) معتقد است اثربخشي واقعي يك سازمان خاص به وسيله درجه و ميزاني كه سازمان به اهدافش دست مي‌يابد، تعريف مي‌شود.

 پرايس^[5] (1968) اثربخشي را به عنوان درجه و ميزان دسترسي به اهداف تعريف نمود.

پيتر دراكر (1974) اظهار مي‌دارد كه اثربخشي در واقع انجام صحيح كارها است.

ففر و سالانسك^[6] (1978) اثربخشي را درجه و ميزاني كه سازمان‌ها  نيازها را برآورده مي‌سازند و يا ارضاء معيارهاي ارزيابي افراد خارج از سازمان نسبت به سازمان، تعريف مي‌كنند.

كوئين و روباف^[7] (1983) در قالب مدل‌هاي روابط انساني، سيستم باز، هدف عقلايي و فرايند داخلي، اثربخشي سازماني را تعريف مي‌نمايند. از ديد مدل روابط انساني با ابعاد انعطاف و كانون توجه داخلي، سازمان با ابزار انسجام و روحيه در پي هدف رشد منابع انساني است. در مدل سيستم باز با ابعاد انعطاف و كانون توجه خارجي، سازمان با ابزار انعطاف و آمادگي به دنبال اهداف رشد و كسب منابع است. در مدل عقلايي با ابعاد كنترل و كانون توجه خارجي، سازمان با ابزار برنامه‌ريزي و هدف‌گذاري به دنبال اهداف بهره‌وري و كارايي است. در مدل فرايند داخلي با ابعاد كنترل و كانون توجه داخلي، سازمان با ابزار مديريت اطلاعات و ارتباطات در پي اهداف ثبات و كنترل مي‌باشد.

رابينز (1990) اثربخشي سازماني را به عنوان ميزان يا حدي كه يك سازمان اهداف بلند مدت و كوتاه مدت خود را تحقق بخشيده و همچنين حدي كه توانسته است ذينفعان استراتژيك خود را شناخته و خواسته‌هايشان را برآورده كند تعريف مي‌كند (رابينز، ترجمه الواني و دانايي فرد، 1391).

هوي و ميسكل ( 1994) اثربخشي را اين گونه تعريف كرده‌اند: توانايي مدير براي داشتن موقعيت ممتاز در مذاكرات با محيط خود براي كسب منابع كمياب و با ارزش. در اين تعريف براي اثربخش بودن به رقابت در كسب منابع با ارزش و مذاكره با محيط اشاره دارد (عباس‌زادگان، 1382).

دفت (1998) اثربخشي سازماني عبارت است از درجه يا ميزاني كه سازمان به هدف‌هاي موردنظر خود نايل مي‌آيد. اثربخشي مفهومي كلي دارد و به صورت ضمني دربر گيرنده تعدادي از متغيرهاست. هنگام تعيين اثربخشي سازمان، حدود يا ميزاني كه هدف‌هاي چندگانه  تأمين شده‌اند، سنجيده و مورد قضاوت قرار مي‌گيرد (دفت، ترجمه پارساييان و اعرابي، 1391).

لژينو و واس^[8] (2009) اثربخشي را درجه و اندازه‌اي كه اهداف نهايي سازمان با توجه به برخي محدوديت‌ها تحقق پيدا كند مي‌دانند، كه نقش مهمي در توسعه سازماني ايفا مي‌كند.

 اثربخشي داراي سطوح فردي، گروهي، سازماني مي‌باشد.

اثربخشي فردي

سه ديدگاه در مورد اثربخشي شناسايي و مشخص شده‌ است. اساسي‌ترين سطح اثربخشي فردي است. اثربخشي فردي بر عملكرد وظيفه‌اي كارمند يا اعضاي خاص يك سازمان تاًكيد مي‌كند مديران به‌طور روزانه اثربخشي فردي را از طريق فرايندهاي ارزيابي عملكرد كه مبنايي براي افزايش حقوق، ترفيعات و ساير پاداش‌هاي قابل دسترسي در سازمان هستند، ارزيابي مي‌كنند. كارمندان اغلب در گروه‌ها كار مي‌كنند و اين ديدگاه ديگري در زمينه اثربخشي ايجاد مي‌كند (گيبسون^[9] 1992 به نقل از مجيديان، 1389).

اثربخشي گروهي

ديدگاه ديگر اثربخشي گروهي است. اثربخشي گروهي مشاركت تمام اعضاي سازمان است. گروه اثربخش، گروهي است كه سطوح عالي عملكرد كاري و حفظ و نگه‌داري نيروي انساني را طي زمان كسب كند. ....

[1]. Katsikea and et al

[2]. Qiu and Lin

[3]. Kim et al

[4]. Etzion

[5]. Price

[6]. Pfeffer and Salancik

[7]. Quinn and Rohrbaugh

[8]. Lejeune and vas

2. gibsoon

 ...

روشهاي نوين براي اثربخشي سازماني

در اين روشها چندين شاخص اثربخشي در يك چهارچوب منحصر به‌فرد ادغام مي‌شوند.

1- روش مبتني بر  تأمين رضايت گروه‌هاي ذي‌نفع^[1]:

جديدترين ديدگاه ارائه شده در خصوص اثربخشي سازماني رويكرد ذي‌نفعان استراتژيك است. از اين ديدگاه، سازماني اثربخش است كه خواسته‌هاي عوامل محيطي خود را كه تداوم حيات سازمان مستلزم حمايت آنها است، برآورده كند. گروه ذي‌نفع يكي از گروه‌هاي داخل يا خارج از سازمان يا سازمان ديگري است كه در عملكرد سازمان نقش و سهمي دارد (رابينز، ترجمه الواني و دانايي‌فرد، 1391). تعيين ميزان رضايت اين گروه‌ها به عنوان شاخص عملكرد سازمان به حساب مي‌آيد. هريك از اين گروه‌هاي ذي‌نفع، براي محاسبه اثربخشي داراي شاخص ويژه‌اي مي‌باشد. زيرا، منافع ويژه‌اي در سازمان دارد. براي تعيين اينكه آيا سازمان از ديدگاه يك گروه خاص عملكرد خوبي داشته است يا خير بايد روي آن گروه تحقيق كرد. مزيت روش مبتني بر رضايت گروه‌هاي ذي‌نفع اين است كه در اجراي روش مزبور با ديدگاه بسيار وسيع‌تري به اثربخشي سازمان توجه مي‌شود و عوامل محيطي و درون سازماني مورد ارزيابي قرار مي‌گيرند. (دفت، ترجمه پارساييان و اعرابي، 1391). اين ديدگاه از آنجايي كه به عوامل محيطي توجه مي‌كند، شبيه ديدگاه سيستمي است. اما تفاوت آنها در اين است كه ديدگاه عوامل يا حوزه‌هاي استراتژيك- همانطور كه از عنوانش پيداست - صرفا مي‌خواهد خواسته‌هاي كساني را كه در محيط سازمان قرار داشته و مي‌توانند بقاي سازمان را تهديد كنند را برآورده نمايند. دليلي ندارد همه عوامل محيطي در نظر گرفته شود، تنها عواملي در نظر گرفته مي‌شود كه داراي نيروي قوي بر سازمان هستند و مي‌توانند تداوم و حيات سازمان را به خطر بياندازند (دفت، ترجمه پارساييان و اعرابي، 1385).

2- روش مبتني بر ارزش‌هاي رقابتي^[2]:

دو پژوهشگر به نامهاي رابرت كويين و جان رورباخ^[3] شاخص‌هاي عملكرد مختلف را كه مورد استفاده مديران و پژوهشگران قرار مي‌گيرد در هم ادغام كردند و براي تعيين اثربخشي سازمان روشي را به نام روش مبتني بر ارزش‌هاي رقابتي ارائه كردند. در اجراي اين روش يك گروه متخصص فهرستي جامع از شاخص ‌هاي عملكرد تهيه كردند و به آنها  نمره دادند (دفت، ترجمه پارساييان و اعرابي، 1391). ...

...

[1]. Satisfaction interest group approach

[2]. Competing values approach

[3]. Robert Quinn and John Rohrbaugh

...

پيشينه داخلي و خارجي پژوهش

پيشينه داخلي

با توجه به محدود بودن پيشينه داخلي در رابطه با موضوع اين پژوهش متغيرهاي تحقيق به طور جداگانه مورد بررسي قرار گرفت لذا پژوهش‌هايي در رابطه با سازمان يادگيرنده و اثربخشي سازماني صورت گرفته كه در ذيل بيان شده است:

رسته‌مقدم (1383) پژوهشي تحت عنوان" مطالعه دانشگاه علامه طباطبائي به عنوان سازمان يادگيرنده از ديد مديران" انجام داده است. كه اين پژوهش از نوع توصيفي – زمينه‌يابي بوده و جامعه آماري آن كليه مديران گروه‌هاي آموزشي و رؤساي دانشكده‌ها كه 44 نفر بوده است، مي‌باشد. نتايج پژوهش حاكي از آن است كه در كليه ابعاد سازمان يادگيرنده، بين وضعيت موجود و مطلوب دانشگاه تفاوت معني‌داري وجود دارد.

حاجعلي (1388) پژوهشي تحت عنوان "بررسي رابطه‌ي بين مدارس يادگيرنده و اثربخشي سازماني در دبيرستان‌هاي دولتي دخترانه شهر تهران" انجام داده است. جامعه آماري آن 8187 نفر بوده است كه نمونه‌هاي آن بر مبناي نمونه گيري طبقه‌اي نسبتي 409 انتخاب شدند. نتايج پژوهش حاكي از آن است كه بين سازمان يادگيرنده و اثربخشي سازماني رابطه‌ي مثبت و معناداري وجود دارد. و از بين مؤلفه‌هاي سازمان يادگيرنده، نيروي انساني بيشترين قابليت را براي سنجش اثربخشي سازماني داراست. ...

برچسب ها : مباني نظري و پيشينه پژوهش اثربخشي سازماني , مباني نظري و پيشينه پژوهش اثربخشي سازماني

پيشينه پژوهش و مباني نظري استرس(فصل دو)

برچسب ها : پيشينه پژوهش و مباني نظري استرس(فصل دو) , پيشينه پژوهش و مباني نظري استرس(فصل دو)

پيشينه پژوهش و مباني نظري استرس(فصل دو)

قيمت فايل فقط 25,000 تومان

پيشينه پژوهش و مباني نظري استرس(فصل دو)

در 54صفحه ورد قابل ويرايش با فرمت

توضيحات: فصل دوم پايان نامه كارشناسي ارشد (پيشينه و مباني نظري پژوهش)

همراه با منبع نويسي درون متني به شيوه APA جهت استفاده فصل دو پايان نامه

توضيحات نظري كامل در مورد متغير

پيشينه داخلي و خارجي در مورد متغير مربوطه و متغيرهاي مشابه

رفرنس نويسي و پاورقي دقيق و مناسب

منبع : انگليسي و فارسي دارد (به شيوه APA)

نوع فايل: WORD و قابل ويرايش با فرمت docx

قسمتي از متن مباني نظري و پيشينه

مفهوم استرس      

     استرس را يكي از جنبه هاي طبيعي و اجتناب ناپذير زندگي انسان معاصر خوانده اند كه به اشكال مختلف تعريف شده است (هوخلي[1]، 1983). برخي آن را در يك كلمه به فشار رواني يا تنيدگي تعريف كرده و گروهي آن را پاسخ فيزيولوژيك انسان به محرك هاي محيطي تهديد كننده دانسته اند(لي داكس[2]، 1986).اين موضوع كه استرس ماهيتي جسماني، شناختي يا عاطفي دارد، از ديرباز مورد بحث انديشمندان بوده است. شناخت گرايان به عنوان رويكرد غالب در روانشناسي عصر حاضر، جسم، ذهن و احساس را اجزاء تفكيك ناپذير وجود آدمي مي داند كه هر يك از آن ها متشكل از اجزايي متعدد و بهم تنيده هستند و در شبكه اي متعامل، رفتار را شكل مي دهند(لازاروس[3]، 1999).     

استرس يكي از پديده هاي رايج زندگي امروزي است. شهرنشيني، مهاجرت، صنعتي شدن، پيچيدگي جوامع و سازمان ها و ... مردم را با استرس زيادي مواجه ساخته است. به گونه اي كه شواهد نشان مي دهد نزديك 80 درصد مشكل ها امروزه ريشه در استرس دارد. استرس به طور اعم و استرس هاي تحصيلي به طور اخص از عوامل مؤثر بر ميزان عملكرد تحصيلي و سلامت افراد است(امين يزدي و صالحي فدردي،1387).

هانس سليه[4](1980)، استرس را پاسخ نامشخص بدن به هر گونه تقاضا ناميده ا ست . گروهي از صاحب نظران، استرس را بيماري شايع قرن نامگذاري كرده اند. استرس، مي تواند نيروها را تحليل ببرد و فعاليت ها و تلاش ها را تحت تاثير قرار دهد(نظامي،1386). وقتي كه عامل استرس زا، زندگي انسان را تحت تاثير قرار دهد، حالت هيجاني و تفكر فيزيولوژيكي ما ازسطح بهنجار و متعادل خود خارج شده، فعاليت شناختي، آسيب پذير مي گردد و مشكلات رفتاري به صورت احساس اضطراب و افسردگي فرا خوانده مي شود(ريو[5]،1992).

روان شناسان، استرس را انتظار انطباق، مقابله و سازگاري از سوي ارگانيسم تعريف كرده اند(راتوس[6]،2007).استرس شديد و بلند مدت نظير تغييرات زندگي (هاركنيس و لوتر[7]، 2001)،  مي تواند توانايي سازگاري فرد را تحت تاثير قرار دهد، موجب افسردگي شود و ضمن آسيب به بدن، لذت زندگي را از بين ببرد (كي كولت- گلاسر[8]،2002).  

2-2-2. مراحل ايجاد استرس و چگونگي تأثيرآن:

     در بدن تمامي موجودات زنده نظام هشداردهنده پيچيده اي وجود دارد كه موجب انگيختگي جاندار مي گردد و او را آماده مي نمايد تا با خطرهاي احتمالي بيروني مقابله نمايد. اين واگنش جاندار به خطرهاي قريب الوقوع، بقاي جانور در محيط زندگي را تضمين مي كند. به عبارت ديگر نوعي واكنش است كه تكامل به جاندار اهدا كرده است تا خود را از خطرهاي پيرامون خود حفظ نمايد. در واقع همه موجودات زنده اعم از انسان و حيوان در محيطي زندگي مي كنند كه اين خطرها را تجربه مي كنند(قرباني،1382).

انسان اوليه در برخورد با تهديدهاي بيروني همگام با تغييرهاي بدني و رواني فعاليتي را انجام مي داد كه از لحاظ بدني در موقعيت خطر بايد انجام دهد، او دو واكنش ستيز يا گريز[9] را انجام مي داد. اما اين نوع واكنش ها براي انسان امروزي غيرممكن است، پس امروزه انسان ها در برابر واكنش هاي طبيعي يك رفتار غيرطبيعي را انجام مي دهند، اين رفتار غيرطبيعي آسيب هاي متفاوتي را ايجاد مي كند و در آخر سلامتي و بقاي فرد را به خطر مي اندازد. آسيب هايي كه در درازمدت و يا كوتاه مدت از استرس ناشي مي شوند در اكثر مواقع مزمن و ناتوان كننده مي باشند(قرباني،1382).

به طور كلي استرس يا فشارعصبي پاسخي هيجاني، رفتاري و شناختي است كه به عامل استرس زا داده مي شود. عامل استرس زا مي تواند بيروني يا دروني باشد. استرس از دو طريق عمده در سلامتي نقش دارد، معمولاً استرس هاي كوتاه مدت نيز اگر شديد باشند مي توانند موجب آسيب و اختلال رواني گردند، ولي اين فشارها معمولاً چندان شديد نيستند و پس از مدتي شرايط عادي مي گردد، اما چنانچه استرس طولاني گردد موجب آسيب زايي بر سلامت فرد مي گردد(قرباني،1382).

بنابراين، استرس نه تنها ممكن است از ناكامي هاي مربوط به رسيدن به هدف ها و احساس تعارض ناشي شود، بلكه ممكن است مربوط به رويدادهاي مختلف يا رفتار كردن به طرق خاصي باشد كه از داخل يا خارج بر فرد تحميل مي شود(آزاد،1385). هميشه استرس با نشانه هايي همراه است كه معمولاً آسيب زا هستند برخي از اين علائم استرس عبارتند از: اختلال هاي گوارشي، مشكل هاي قلبي- عروقي، كاهش مقاومت بدني در مقابل بيماري ها، مشكل حافظه و يادگيري(افت تحصيلي)، پرخاشگري و تحريك پذيري، بي قراري و اضطراب و احساس خستگي مفرط. اين واكنش ها در محيط آموزشي مي تواند علاوه بر كاهش يادگيري و افت تحصيلي فرد موجب تأثير منفي بر سايرين(همكلاسي ها) داشته باشد و استرس محيط يا كلاس را بالا ببرد(قرباني،1382).   

2-2-3. آسيب پذيري در مقابل استرس:        

     استرس بر روي افراد مختلف تأثيرات متفاوتي دارد. برخي از افراد يك مسأله را استرس آميز تلقي كرده، در حالي كه براي عده اي ديگر ممكن است اسن مسأله استرس آميز نباشد(قرباني،1382). چندين پژوهش نشان داده اند كه احتمالاً استرس از دو راه با سالخوردگي مرتبط مي شود. اول اين كه جسم مسن، حتي در بهترين شرايط سلامتي، استرس را به خوبي بدن افراد جوان تحمل نمي كند، دوم اين كه استرس مي تواند روند الخوردگي را تسريع نمايد. سالپولسكي[10] (1986)، يكي از آثار مهم درازمدت استرس را مورد بررسي قرار دادند. شواهد نشان داد كه يكي از علل ضعف حافظه ي توأم با سالخوردگي ناشي از زوال مربوط به تحليل ساختار هيپوكامپ مغز است كه بر اثر استرس به وجود مي آيد(كارلسون[11]،1992).

البته بايد به اين نكته توجه داشت كه استرس و ميزان آسيب پذيري با يكديگر رابطه دارند. در صورتي كه فشار رواني زياد باشد، آسيب پذيري كم هم ممكن است فرد را دچار آسيب نمايد و بر عكس وقتي فشار كم و آسيب پذيري زياد باشد، احتمال بروز رفتار ناسازگارانه زياد است و آسيب پذيري و ايجاد صدمه هم زياد مي شود. يكي از عواملي كه موجب مي گردد سالخوردگان از آسيب پذيري بيشتري در مقابل استرس برخوردار باشند، ميزان بالاي آسيب پذيري اين گروه در مقابل فشار رواني است، افراد سالخورده از نظر ساختار بدني و شناختي مقاومت كم تري را در مقابل تغييرها و استرس ها نشان مي دهند. 

2-2-4. استرس از ديدگاه نظريات:

     در نظريه ي اجتماعي- شناختي[12] چنين بيان مي گردد كه توانايي انسان براي برقراري ارتباط با محيط و ايجاد تغيير در آن، كاركرد ارتباط تعاملي بين عاطفه، شناخت و رفتار است(بندورا،1986). بندورا اظهار مي دارد كه انسان از يك خودنظامي[13] برخوردار است كه او را قادر مي سازد تا تفكرات، احساسات و رفتارهاي خود را مورد سنجش و كنترل قرار دهد. اين خودنظامي، متشكل از ساختارهاي شناختي و عاطفي است و توانايي هايي چون الگوسازي و يادگيري از ديگران، طرح ريزي راهبردهاي رويارويي با موقعيت هاي مختلف، انعطاف پذيري و خودنظم دهي رفتار را دارد و علاوه بر اين اجزاء ساختاري، از مكانيسم هايي برخوردار است كه كاركردهايي چون دريافت، ادراك، تنظيم و ارزشيابي رفتار و موقعيت را ميسر مي سازد(بندورا،1978).

 از ديد بندورا، خودنظامي، نقش ميانجي را بين اطلاعات حاصل از رويدادهاي محيطي و كنش هاي فرد ايفا مي كند و به همين دليل، از يك سو متأثر از محيط و از سوي ديگر مؤثر بر آن است(بندورا،1989). بنابراين، درجاتي از برانگيختگي هيجاني كه هنگام رويارويي با رويدادهاي استرس زا به وسيله ي فرد تجربه مي شود، تنها متكي بر ويژگي هاي عيني اين رويدادها نيست، بلكه تفكر منبعث از خودنظامي، نقش مؤثرتري در اين برانگيختگي بر عهده دارد(بندورا،1989).

 شواهد حاصل از برخي پژوهش ها نشان مي دهد كه باورهاي افراد در خصوص مزان كنترلي كه مي توانند بر موقعيت هاي فشارزا اعمال نمايند و نيز احساس خودكفايتي آنان براي فائق آمدن بر مشكلات و رويدادهاي آزاردهنده، بر ميزان برانگيختگي هيجاني و عملكردهاي فردي در موقعيت هاي مذكور تأثيرگذار است. اين يافته ها نشانگر آن است كه در هنگام رويارويي با وقايع آزاردهنده و استرس زا، افرادي كه از خود ادراكي مثبت تري برخوردارند و سطوح بالاتري از باورهاي كنترل و خودكفايتب را نشان مي دهند، برانگيختگي هيجاني كم تري را تجربه مي كنند و به دنبال آن عملكرد آنان در تكاليف شناختي، كم تر دچار تخريب و ركود مي گردد(ميلر[14]،1979 و 1980).

در نظريه ي شناختي- هيجاني بيان مي گردد كه استرس زا بودن رويدادها، پديده اي اساساً شخصي است و كاركرد تعامل فرد با محيط و ارزيابي او زا وقايع بالقوه تهديدكننده و چالش برانگيز است(لازاروس،1977). بنابراين در رويكرد فوق، فرض بر آن است كه استرس در صورتي ايجاد مي شود كه شخص موقعيتي را چالش برانگيز و طاقت فرسا ارزيابي كند يا منابع كافي را براي سازگاري با اين موقعيت در اختيار نداشته باشد(لازاروس،1991). بدين ترتيب، ذهن به عنوان ميانجي پاسخ عاطفي و واقعه محيطي عمل مي كند و تفسير فرد از نوع و شدت رويداد محيطي، تعيين كننده واكنش هاي عاطفي و هيجاني مربوط به آن است(لازاروس،1995). لذا همسو با ديدگاه فوق، استرس را تقاضاي جسم و ذهن براي بهره گيري از ظرفيت هاي سازگارانه يا مقابله اي تعريف كرده اند(فونتانا و ابوسري[15]،1993). تقاضايي كه اگر دير زماني فراتر از قدرت پاسخ دهي اين ظرفيت ها استمرار يابد، منجر به فرسودگي جسمي و رواني مي شود و فعاليت طبيعي فرد را در جنبه هاي مختلف زندگي دچار اختلال مي كند(فونتانا،1989).  

2-2-5. مراحل پاسخ به استرس از ديدگاه هانس سليه:  

      هانس سليه (1986)، اعلام كرد كه اغلب اثرهاي زيان بار استرس ناشي از ترشح طولاني مدت گلوكوكورتيكوئيدها[16] است. اين آسيب ها شامل صدمه به بافت هاي عضلاني، بيماري قند استروئيدي، نازايي، توقف رشد و فشارخون بالا و هم چنين كاهش مقاومت دستگاه ايمني بدن مي باشند. حتي كودكاني كه تحت استرس مداوم قرار مي گيرند، رشد مناسبي ندارند. استرس التيام زخم هاي بدن را دشوار مي سازد و به احتمال قوي فرد را در برابر عفونت ها و سرطان آسيب پذير مي سازد(قرباني،1382). 

بنا بر نظر سليه پاسخ به استرس سه مرحله را طي مي كند، اين واكنش ها به نام نشانگان انطباق عمومي ناميده شد. در هنگام مواجه با هر رويداد استرس زا بسته به عمق استرس يكي يا دو يا هر3 مرحله آن طي مي گردد.

2-2-5-1. مرحله ي اول- اعلام خطر[17]:

اين مرحله در اصل پاسخ ناگهاني يا اضطراري سيستم بدن به عامل ايجاد فشار است. با توجه به موقعيت استرس آور دستگاه سمپاتيك شروع به فعاليت مي كند. ضربان قلب افزايش يافته، فشار خون بالا مي رود و بدن آماده مي گردد تا با صرف انرژي زيادتري با عامل ايجاد كننده استرس مبارزه كند(قرباني،1382). 

2-2-5-2. مرحله دوم- مقاومت[18]:

با ادامه ي ااسترس مقابله با آن وارد مرحله دوم مي گردد، در اين مرحله ارگانيسم خود را با عامل استرس زا منطبق مي كند و با صرف انرژي زيادتر از حد معمول با عامل استرس مبارزه مي كند. معمولاً بدن با واكنش خود سعي مي كند تا عامل استرس زا را برطرف نمايد. كورتيزول و ديگر مواد مشابه كورتيكوييدي ترشح مي گردند و بدن را با موقعيت سازش مي دهند. اين دوره براي بدن دوره بسيار دشواري است چونبدن بيش از اندازه انرژي و ذخاير زيستي را مصرف مي كند(قرباني،1382). 

2-2-5-3. مرحله سوم- فرسودگي[19]:

اگر مرحله ي مقاومت طولاني گردد و فشار همچنان ادامه پيدا كند، صرف انرژي بيش از اندازه خواهد بود، در اين هنگام عمل كورتيزل موجب مي گردد سيستم ايمني بدن تضعيف شده و فرد نسبت به ابتلاء به بيماري هاي گوناگون مستعد گردد. در نهايت بدن انرژي لازم را براي مبارزه با عامل استرس زا از دست مي دهد(قرباني،1382). 

2-2-6. ارزيابي استرس، راهبردهاي رويارويي و سازگاري روان شناختي

     استرس بخشي از زندگي روزمره است. استرس حالت يا فرآيندي روانشناختي است كه در هنگام وقوعش فرد با حوادثي مواجه مي شود كه آن ها را نسبت به بهزيستي جسمي و روانشناختي تهديدآميز ادراك مي كند. استرس از تعامل فرد با محيط نشأت مي گيرد و زماني رخ مي دهد كه بين فشارهاي موقعيتي (واقعي يا ادراك شده)و منابعي كه در اختيار فرد است ناهماهنگي(واقعي يا ادراك شده) وجود داشته باشد. حوادث محيطي كه مضر يا تهديدآميز ادراك مي شوند استرس آور هستند؛ واكنش هاي فيزيولوژيكي و روانشناختي به آن ها پاسخ هاي استرس هستند. براي اجتناب از تجربه استرس نياز به راهبردهاي رويارويي مؤثر براي غلبه بر استرس ورها است(بورن و روسو[20]،1998).

[1] -Hockley, R

[2] -Le Doux, J

[3] -Lazarus, R

[4] -Hans Selye

[5] - Reeve

[6] - Rathus

[7] - Harkness & Luther

[8] - Kicoit. Glaser

[9] -Fight or Flight

[10] -Salpusky

[11] -Carlson

[12] -Social- Cognitive theory

[13] -Self- System

[14] -Miller, S. M.

[15] -Fontana

[16] -Glucocorticoid

[17] -Alarm

[18] -Resistance

[19] -Exhaustion

[20] -Bourne, L. & Russo, N

برچسب ها : پيشينه پژوهش و مباني نظري استرس(فصل دو) , پيشينه پژوهش و مباني نظري استرس(فصل دو)

تحقيق تثبيت خاك بستر سازه هاي سد انحرافي نكارود

تحقيق تثبيت خاك بستر سازه هاي سد انحرافي نكارود

چكيده  ١

مقدمه  ٢

فصل اول :كليــات  ١٠

١-١. هدف  ١١

١-٢. پيشينه تحقيق  ١٢

١-٣. روش كار و تحقيق  ١٦

فصل دوم : مروري بر تحقيقات انجام شده  ١٧  

٢-١ :  بخش اول : مطالعات ژئو تكنيكي خاك منطقه :  ١٨

٢-١-١: شرايط تحت الارضي محل احداث سد انحراف نكارود  ١٨

٢-١-٢: خصوصيات شيميايي مصالح تحت الارضي  ٢١

٢-١-٣: مرغوبيت خاك منطقه  ٢٢

٢-١-٣-١:  خاك هاي متورم شونده (آماسي )  ٢٢

٢-١-٣-٢:  خاك هاي رمبنده  ٢٥

٢-١-٣-٣:  خاك هاي واگرا  ٢٦

٢-٢: بخش دوم : تاثير افزودن آهك بر خواص خاك  ٢٧

٢-٢-١ مقدمه  ٢٧

٢-٢-٢-١ تاثير آهك بر حدود اتر برگ  ٢٩

٢-٢-٢-٢ تاثير آهك بر وزن مخصوص خاك  ٣١

٢-٢-٢-٣ تاثير آهك بر مقاومت فشاري محدود نشده خاك :  ٣١

٢-٢-٢-٤ تاثير آهك بر مقاومت برشي خاك :  ٣٤

٢-٢-٢-٥: اثر آهك بر خاكهاي مساله دار ٤٢

٢-٣: بخش سوم : تأثير افزودن سيمان بر خواص خاك  ٤٤

٢-٣-١ مقدمه  ٤٤

٢-٣-٢-١ تأثير سيمان  بر حدود اتر برگ :  ٤٥

٢-٣-٢-٢ تأثير سيمان بر وزن مخصوص خاك  ٤٧

٢-٣-٢-٣ تأثير سيمان بر مقاومت فشاري محدود نشده خاك  ٤٩

٢-٣-٢-٤ -١تأثير سيمان بر مقاومت برشي خاك  ٤٩

٢-٣-٢-٤-٢  تأثير سيمان بر پارامترهاي برشي خاك  ٥٣

٢-٣-٢-٥: اثرسيمان بر خاكهاي مساله دار ٥٩

٢-٤ –بخش چهارم : روشهاي ديگر تثبيت  ٥٩

٢-٤-١ تثبيت به روش هاي بيولوژيكي  ٥٩

٢-٤-٢ تثبيت با قير و فرآورده هاي قيري :  ٥٩

٢-٤-٣ تثبيت كننده هاي مركب :  ٦١

٢-٤-٣-١ تثبيت با خاكستر و مخلوط خاكستر و آهك  ٦١

٢-٤-٣-٢ تثبيت با آهك - قير ٦٢

٢-٤-٣-٣ تثبيت با آهك - امولسيون قير ٦٢

٢-٤-٣-٤ تثبيت با سيمان - امولسيون قير ٦٢

٢-٤-٤- :تثبيت كننده هاي پليمري ( ژئوسينتتيك ها)  ٦٤

الف ) ژئوتكستايل ها ٦٤

ب ) ژئوممبرين ها ٦٦

ب ) ژئوگريدها ٦٨

د) ژئونتها ٦٩

ه ) ژئوكامپوزيتها:  ٦٩

فصل سوم :مواد، دستگاه ها و روشهاي بكار رفته  ٧٠

٣-١ مقدمه  ٧١

٣-٢ مصالح مورد استفاده در اين تحقيق  ٧٣

٣-٢-١ خاك انتخابي  ٧٣

٣-٢-٢ آهك مورد استفاده  ٧٦

٣-٢-٣ سيمان مورد استفاده  ٧٧

٣-٣ انتخاب درصدهاي مختلف اختلاط آهك و سيمان با خاك  ٧٨

٣-٤ آزمايشات حد رواني و خميري  ٧٩

٣-٥ آزمايشات تراكم پروكتور (وزن مخصوص خشك حداكثر و رطوبت بهينه )  ٨٣

٣-٦ نحوه ساخت نمونه جهت آزمايشات مقاومت فشاري و برش مستقيم  ٨٥

٣-٧ آزمايش مقاومت فشاري محدود نشده  ٩١

٣-٨ آزمايش برش مستقيم  ٩٤

٣-٨-١) : بازسازي نمونه ها جهت  آزمايش برش مستقيم  ٩٤

٣-٨-٢): روش پيشنهادي بازسازي نمونه ها توسط جك  ٩٥

٣-٩ ) : اندازه گيري ميزان تورم در آزمايشگاه  ٩٨

فصل چهارم : تجزيه و تحليل نتايج آزمايشگاهي  ١٠١

٤-١ مقدمه  ١٠٢

٤-٢- نتايج آزمايشات حد رواني و حد خميري  ١٠٣

الف ) مقايسه نتايج نمونه ها وقتي درصد سيمان نمونه ها ثابت باشد و درصد آهك افزايش يابد ١٠٣

ب ) مقايسه نتايج نمونه ها وقتي درصد آهك نمونه ها ثابت بوده و درصد سيمان افزايش يابد.  ١٠٨

٤-٣ نتايج آزمايشات تراكم پروكتور ١١٣

الف ) مقايسه نتايج نمونه ها وقتي درصد سيمان نمونه ها ثابت باشد و درصد آهك افزايش يابد ١١٦

ب ) مقايسه نتايج نمونه ها وقتي درصد آهك نمونه ها ثابت بوده و درصد سيمان افزايش يابد.  ١١٨

٤-٤ : نتايج آزمايشات برش مستقيم :  ١٢٢

الف ) تاثير ميزان آهك بر مقاومت برشي نمونه ها ١٢٦

ب ) تاثير ميزان سيمان بر مقاومت برشي نمونه ها ١٢٨

٤-٥ : نتايج آزمايشات تورم  ١٣١

٤-٥-١) بررسي تغييرات ميزان تورم :  ١٣٢

الف ) مقايسه نتايج نمونه ها وقتي درصد سيمان ثابت بوده و درصد آهك افزايش يابد ١٣٢

ب ) مقايسه نتايج نمونه ها وقتي درصد اهك ثابت بوده و درصد سيمان تغيير نمايد.  ١٣٢

٤-٥-٢- بررسي تغييرات فشار تورم :  ١٣٤

الف ) مقايسه نتايج نمونه ها، وقتي درصد ثابت بوده و درصد آهك افزايش يابد.  ١٣٤

ب ) مقايسه نتايج نمونه ها، وقتي درصد اهك ثابت بوده و درصد سيمان افزايش يابد :  ١٣٤

٤-٥-٣ :ارزيابي رابطه چن و ارائه روابط جديد تورم به روش غيرمستقيم  ١٣٦

٤-٥-٣-١.ارائه روابط جديد تورم به روش غيرمستقيم  ١٣٧

٤-٥-٣-٢.مقايسه تورم روشهاي غير مستقيم چن و رابطه ارائه شده با روش مستقيم ( واقعي )  ١٣٨

٤-٦ نتايج آزمايشات مقاومت فشاري محدود نشده ( تك محوره )  ١٤٢

٤-٦-١ بررسي خاك انتخابي از لحاظ تيكسوتروپي  ١٤٢

٤-٦-٢: تاثير نوع و ميزان افزودني بر مقاومت فشاري محدود نشده نمونه ها  ١٤٢

٤-٦-٢-الف -١) تاثير افزودن آهك بر نمونه هاي ١ روزه در صورت ثابت بودن درصد سيمان  ١٤٤

٤-٦-٢-الف – ٢ ) تاثير افزودن آهك بر نمونه ها ٢٨ روزه ، در صورت ثابت بودن درصد سيمان  ١٤٦

٤-٦-٢-ب - ١ ) تاثير افزودن سيمان ، بر نمونه هاي ١ روزه در صورت ثابت بودن درصد آهك  ١٤٨

٤-٦-٢-ب - ٢ ) تاثير افزودن سيمان بر نمونه هاي ٢٨ روزه ، وقتي درصد آهك ثابت باشد:  ١٥١

٤-٦-٣-تاثير نوع و ميزان افزودني بر كرنش محوري نمونه ها ١٥٤

٤-٦-٣- الف ) تاثير ميزان آهك  ١٥٤

٤-٦-٣-ب ) تاثير ميزان سيمان  ١٥٦

٤-٦-٤ ) تاثير مراقبت بر مقاومت فشاري نمونه ها ١٥٩

٤-٧) انتخاب درصد بهينه جهت تثبيت خاك بستر:  ١٦٠

٤-٨) انتخاب روش بهينه جهت كاهش هزينۀ اجرا در سازه هاي سد انحرافي نكارود ١٦٠

٤-٨-١ ) طرح اجرائي اوليه  ١٦٠

٤-٨-٢ )  طرح اجرائي پيشنهادي  ١٦٤

٤-٨-٣ )  طرح تثبيت خاك بستر  ١٦٧

٤-٨-٤ ) ادغام دو روش فوق الذكر  ١٦٩

٤-٨-٥)مقايسه گزينه هاي مختلف :  ١٧٠

فصل پنجم :نتيجه گيري و پيشنهادات  ١٧٣

٥-١ خلاصۀ تحقيق  ١٧٤

٥-٢ : نتيجه گيري  ١٧٥

٥-٣- پيشنهادات  ١٧٩

منابع و مآخذ  ١٨٠

فهرست منابع فارسي  ١٨١

فهرست منابع غير فارسي :  ١٨٣

فهرست نام ها :  ١٨٦

چكيدة انگليسي  ١٨٧

برچسب ها : تحقيق تثبيت خاك بستر سازه هاي سد انحرافي نكارود , پايان نامه تثبيت خاك بستر سازه هاي سد انحرافي نكارود